Меня зовут

7 дней, чтобы получить

Через 7 дней — сойдет отечность, а животик начнет активно подтягиваться. «Первые результаты» является мини-версией основного курса! Получи первые изменения в теле.

Стройное и здоровое тело, плоский живот, упругие ягодицы

дома за 30 минут в день

Зульфия Сахарова

Я — дипломированный тренер
и автор курса «ЛЕГКОЕ ТЕЛО»

Также я по совместительству мама 2-х деток, и просто женщина, которая когда-то мечтала быть стройной, энергичной и жизнерадостной.

В один прекрасный день я поняла, что нужно что-то менять… и начала искать «свой» формат, тот который впишется в мой плотный график и будет нравиться.

И я нашла!

Мне так это понравилось, что я захотела сама разобраться, как все устроено

Я начала изучать литературу и проходить обучения. Практиковать на себе, друзьях и знакомых. Я видела результаты — это и зажгло во мне огонь развиваться дальше и создать курс, название которого, говорит само за себя!

Сейчас я работаю со многими запросами девушек: постройнеть или набрать вес, решить проблемы со здоровьем, восстановиться после родов, избавиться от болей в теле и просто стать здоровой, стройной, подвижной и энергичной!

Для того, чтобы хорошо выглядеть не нужно «убиваться» в зале, бегать и сидеть на строгих диетах. На курсе я показываю, что фитнес может быть приятным и желанным

Девушки на курсе не только преображаются внешне

и решают проблемы со здоровьем, но и изменяют свое отношение к фитнесу: многие переходят из потока в поток.

Теперь тренировки — это их неотъемлемая и приятная часть жизни.

Они стали более уверенными в себе, сексуальными и энергичными!

Как результат

Дипломы и сертификаты